狐臭让你自卑?有没有减轻的办法?

2022-11-23
来源:一心堂

狐臭,又名胡臭、腋气,表现为腋下分泌物有特异臭味。影响患者的社会生活,严重者可能导致患者心理障碍。


狐臭是怎么出现的?


人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺,小汗腺大概占9成,排汗较稀且一般没有味道;大汗腺集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里,排出的汗里含有各种蛋白质和脂肪酸,与狐臭相关。



大汗腺分泌物本来不臭,但分泌物被体表的细菌分解以后,生成各种不饱和脂肪酸,就有了臭味。


在中国,为什么只有少数人有狐臭?


狐臭是人类都有的特征,但是为了适应温带气候,经过长时间的自然选择,人体基因做出了改变,导致大汗腺减少分泌。所以,大约95%的中国人没有狐臭,狐臭成了极少数。


洋洲土著大约30%没有狐臭,白人大约10%没有狐臭,黑人大约0.5%没有狐臭!也就是说,除了东亚人以外,世界各地都是一片狐臭!


狐臭和遗传的关系?


狐臭是显性遗传,没狐臭是隐性遗传,也有小概率体内存在狐臭基因却不表达。东亚人如果父母一方有狐臭,孩子有狐臭的几率是1/2,如果父母都有狐臭,孩子有狐臭的几率大约是3/4。如果东亚人和其他地域的人结婚,孩子有狐臭的几率接近100%。



X,Y性染色体是第23对染色体,狐臭基因在第16对上,所以生男生女和狐臭无关。



狐臭的预防和护理!

注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,减少臭味的散发;


衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉、外用药物等;


忌辛辣刺激食,戒烟戒酒;


每天用肥皂水清洗几次,破坏细菌生长环境;


保持心情开朗,且不宜做剧烈运动。



狐臭可以缓解吗?

1.外用药物:腋下异味轻微的患者,在清洗腋窝以后擦干,使用止汗剂涂抹。

2.激光治疗:如果患者的狐臭症状较重,已经对日常生活造成影响,可以选择正规医院进行激光治疗,封闭大汗腺,减轻狐臭症状。

3.微创手术治疗可以通过微创手术破坏大汗腺。

但是,任何治疗手段都不能完全去除所有的大汗腺组织,狐臭理论上是无法根治的。手术治疗的目的并不是根治狐臭,而是尽可能地减少局部大汗腺数量,从而缓解患者因出汗体味造成社会家庭生活中的困扰和不便。

4.心理治疗青少年期由于代谢水平旺盛,狐臭会更加明显,可能会使青少年产生自卑心理,必要时应进行相应的心理疏导



分享