为了抵御奥密克戎病毒，有些小伙伴在外出时选择佩戴防护效力高的N95口罩，但长时间佩戴面上不仅被勒出压痕，还可能造成爆痘、接触性皮炎、压疮等。不仅如此，有些小伙伴会感到呼吸困难、气喘、头晕等。曾有医学专家指出，连续佩戴N95口罩的时间不宜超过4小时，长时间佩戴N95口罩可能会影响心肺功能！

在一项研究中，16名男性（34±4岁）在依次佩戴医用口罩、N95口罩以及不佩戴口罩的情况下进行了心肺运动试验，结果发现心率、呼吸频率、血压、血氧饱和度的数据并无显著差异，唯一的区别是，佩戴N95口罩和不佩戴口罩相比，终末呼吸二氧化碳（CO2）量略微升高。

在另一项类似的研究中，研究人员对11位成年人进行了测试，同样证实了佩戴N95口罩不会造成缺氧的症状，使用N95口罩也不会降低运动能力以及改变心肺功能指标。