今天你染发了吗？

现在身边越来越多的人染头发，年轻人追求时尚经常改变发色，老年人想显得年轻态，把白头发染黑。

染发已然成为稀疏平常的行为，但是，经常染发到底会不会给我们的身体带来伤害呢？

染发会增加致癌风险！

2020年中下旬，哈佛医学院相关研究期刊表明，使用永久性染发剂对一些癌症进展而言，会增加基底细胞癌、乳腺癌、卵巢癌和淋巴癌的患病风险。当然，影响的程度也跟使用者染发持续时间、使用频率，以及累计使用剂量等因素有关。

而染发剂之所以有如此大的影响力，主要和染发剂中含有过量的过氧化氢和苯二胺这两种致癌物质有关！

什么是永久性染发剂？

根据留色时间的长短，一般可以分为一次性染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂3种类型。

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一次性染发剂

染料色素颗粒大，无法深入毛发，所以它只能暂时性地挂在毛鳞片的间隙中，一般染发后洗一次就可以去除颜色。

半永久性染发剂

染料颗粒较小，可以渗透到头发的表皮，一般染发后的停留时间较久，大概洗6~12次才会褪色。

永久性染发剂

染料分子极小，可以轻松地穿过头发的角质层缝隙，进入毛发的内部，它是染发后颜色停留时间最久的，如果几年都不重新染发的话，它的颜色依旧会存在。因此，它对人体的伤害也是最大的。

然而，一般情况下，我们染发时选择的染发剂，大部分是永久性的。

染发剂中有致癌物还能用吗？

过氧化氢是染发剂中常用的氧化剂，也叫做显色剂。它的主要作用是催化颜色形成以及保持颜色更持久。《化妆品卫生规范》（2007版）中规定染发剂中过氧化氢的含量不得超过12%。

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医院里经常用来消毒的过氧化氢浓度仅有3%，而染发剂中的浓度相比起医用过氧化氢来说高了4倍。当身体摄入过多的过氧化氢时，就有可能导致DNA突变或基因突变，长期过量的吸入就会导致正常的细胞变为癌细胞。除此之外，过氧化氢还可能会诱发帕金森病、糖尿病等疾病，严重影响身体健康。

苯二胺，它已经被世界卫生组织认定为致癌物质。尤其是在理发店染发时，理发师通常还会对我们的头发进行加热。在加热后，苯二胺就会变成活跃的粒子，很大的几率会顺着头皮的毛孔进入我们人体的血液内，并随着血液循环到达身体内的各个脏器。因此，如果经常染发的话，就会导致血液中的苯二胺浓度上升，诱发癌变。

多久染一次发好呢？

从健康的角度来看，一般是不建议大家染发的。如果非要进行染发的话，建议一年最多染一次。除此之外，建议大家最好不要染一些太过艳丽的发色，因为颜色越鲜艳的染发剂中含有的化学成分越多，对我们身体的危害也越大。

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一定要染发，请注意以下几点，可降低致病风险：

1、选择大品牌的染发剂

在选择染发剂的时候，一定要选择大品牌的，因为这样的染发剂比较有安全保障，而且也有国家法律的限制。同时也要注意观察染发剂的生产日期、产地、厂家、保质期等信息。

2、降低染发的频率

频繁的染发会增加体内苯二胺和重金属的累积量，增强身体对有害物质的吸收能力，加大致病风险。对于染发间隔时间这个问题来说，欧洲化妆品协会建议至少要间隔4-6周时间以上，我国护理专家则建议每年不超过3次。

3、染发时不要将染发剂直接抹在发根处

在染发的时候，尽量不要让染发剂直接接触到头皮。如果经常抹到头皮上的话，就容易引起头皮疼痛、瘙痒等症状。而且还会让有害物质顺着毛囊进入人体内，损害我们的身体健康。

4、染发前要保护好头皮

在染发前的1-2天，尽量不要洗头。让头皮自然的分泌油脂，进而起到保护头皮的作用。染完头发后，记得彻底的清洗头发，避免残留的染发剂进入体内，危害身体健康。

来源 | 一心堂