最近，小编发现老爸经常跑厕所，一问才知道是上个星期喝了凉啤酒，拉肚子的老毛病又犯了。小编还想表达一下关心，没想到老爸却很骄傲的说：“没事，拉拉肚子对身体好，排毒。”小编[震惊脸]：达咩，要快点把谣言从中老年老爸的脑子里洗出去。如果是长期便秘，服用清热药以后出现的腹泻，还可以勉强理解为排毒。但是如果因为吃了脏东西、腹部受凉、甚至中毒等原因导致的严重腹泻，此类症状如不及时治疗，可导致脱水、休克等严重并发症，千万不能理解为排毒。尤其是这种“阵发性”的拉肚子，大概率是由脾虚导致的，久泻易泻伤身，千万不能大意。

腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血，大部分人都理解腹泻的含义，俗称就是“拉肚子”。而慢性腹泻是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻，也就是久泻易泻——经常拉肚子，经常由于外界的变化而拉肚子。四十岁以上的人群，尤其是饮食作息不规律的男性，更容易出现久泻易泻的情况，拉肚子的诱因可能一顿不太干净的烧烤、一扎冰爽的啤酒，甚至只是窗子吹来的一阵冷风... ...在外胡吃海喝了一餐，一回家肚子就翻江倒海，大部分人会怀疑是刚吃的食材不够新鲜，或者是加工的过程中没有注意生熟分离；又或者是砧板、刀具、碗筷没洗干净有细菌。但是，大家有没有思考过这样一个问题：为什么明明大家吃的都是一样的饭菜，喝的一样的饮料，却只有你一个人拉肚子？

“为什么会这样？难道是我的肠胃出了问题？”——这是大部分人第一时间想到的原因。没错，肠胃是人体消化系统重要组成部分，各个器官的营养供给都离不开肠胃的辛勤劳动，但是你知道吗？从中医角度来说，人体消化系统还有一个重要的指挥官——脾。对于西医而言，脾只是一个免疫器官，甚至于切掉也不会危及生命。但中医讲究整体观念，讲脾不离胃，讲胃不离脾，常脾胃并称，所以中医讲的脾胃包括了整个消化系统，远远超出解剖学上的脾和胃的范畴。

中医讲“脾主运化”，这个“运”是指转运、输送；而“化”就是指消化、吸收。运化一方面指的是运化水谷，就是人体吃进胃里的食物都需要通过脾的运化输布，使吃进去的东西得到充分的消化吸收，然后再滋养其它脏腑和全身各处。因此，如果一个人的脾胃功能旺盛，人的消化和吸收就会好，吃的东西就能更好吸收，气血也会更充足。这也就是中医里常说的“脾为后天之本，气血化生之源”。而反之，如果一个人的脾气虚弱、运化失健，就会导致人体从饮食物中吸收精微物质不足，有可能会出现食少腹胀、气虚懒言、大便溏薄，更严重的还会下利清谷，也就是泻下的粪便如清水，伴有未消化的食物残渣的情况。

那么为什么有的人会脾气虚运化不好呢？除了天生身体虚弱的情况外，还有可能是日常生活中不注意饮食，经常食用生冷油腻刺激的食物或者挑食、作息不规律、心情忧伤低落等原因导致。如果脾气虚没有得到及时调整，补益脾气，又继续饮食生冷，或错误服用一些寒凉药物，则会进一步发展成脾阳虚，也就是经常听到的脾胃虚寒。这样脾胃陷入了恶性循环，就更容易出现吃一点就饱，容易腹泻的情况了。因此，如果日常生活中就遇到过“一桌人吃饭，只有你一个人拉肚子”这种现象的，就要考虑到是不是脾胃出现了问题了。

想要调理脾胃，可以尝试服用补脾益肠丸。白云山陈李济为解除反复腹胀、腹痛、腹泻对各吃货造成的困扰，潜心研制出脾肠胃良药——补脾益肠丸。补脾益肠丸采用双层丸制剂，外层胃部崩解补益脾胃，内层肠道崩解直达病灶，在从根本上“补脾”的同时，又能相对快速的“益肠”——解决腹泻、腹痛、肠鸣等困扰。独特的双层丸制剂，让中药中的有效成分，去它“该去的地方”，更能从根本上解决脾虚腹泻、久泻易泻的困扰。对于肠易激综合征、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、糖尿病泄泻等疾病，补脾益肠丸也同样适用。有需要的小伙伴可以在医生指导下使用哦。

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